Овчинка выпивки не стоит.

22:00 — гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - это ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. Дневной стресс позади, организм готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная. Отсутствие сна в это время - фатально.
>>>>>>>> » Читать Дальше »»»»»»)


+1
     Коментариев:(0) Просмотров: (259) | 18.07.2019 | Раздел: Разно-разное. » Здоровье

Не растут мышцы?


» Читать Дальше »»»»»»)

Смотрите также...
Планка - лучшее упражнение для брюшного пресса
Гормоны счастья - эндорфин, серотонин, дофамин
Мумиё.Что лечит мумие и как употреблять
Сармы (SARMs) - новое поколение спортивных добавок
Бета-аланин - 5 фактов об этой добавке
Кофеин для тренировки. Сколько и когда - 5 научных доводов
Четыре ошибки на кухне при наборе массы

Mammut Nutrition XXL Booster (500 грамм)
Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition (60 caps)
Olimp Vita-Min Multiple Sport Витамины
Сколько протеина нужно для роста мышц?

С какого возраста можно ходить в спортзал?
Витамины Рыбий жир Best Body Nutrition Future Omega 3
Витамины Best Body Gelenk Support 2 - 100 капсул
Витамины Multi 5000
Что такое креатин и для чего он нужен?
Инновации и новые компоненты в БЦАА
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Секреты идеальных мышц
Как накачать руки, плечи, бицепс

Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Что такое Глютамин и зачем он нужен?
IronMaxx TT Ultra Strong 100% Tribulus

Инновации и новые компоненты в БЦАА
Серотонин: гормон радости и счастья. Как восполнить его нехватку
КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ. 8 УСКОРИТЕЛЕЙ

» Читать Дальше »»»»»»)


0
     Коментариев:(0) Просмотров: (18) | 27.04.2019 | Раздел: Разно-разное. » Здоровье

Правила долголетия доктора Хинохары


Человек получает энергию не из еды или сна, а из веселья. Помните, как в детстве, если нам было весело, мы забывали поесть, и сон нам был не нужен? У взрослых то же самое. Не стоит изнурять свое тело излишне жестким распорядком приемов пищи или сна.
2. Долго могут прожить люди любой расы, национальности или » Читать Дальше »»»»»»)


0
     Коментариев:(0) Просмотров: (429) | 24.02.2019 | Раздел: Разно-разное. » Здоровье

20 продуктов, сжигающих жир.

Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильноe питание. » Читать Дальше »»»»»»)


+2
     Коментариев:(0) Просмотров: (4986) | 29.07.2017 | Раздел: Разно-разное., Здоровье

ПОЛЬЗА И ВРЕД ЯБЛОК

Яблоко — самый полезный фрукт. Об этом издавна было известно. В народе даже праздник Преображение Господне, отмечаемый 19 августа, называли Яблочным Спасом. Так как именно к этому времени поспевают яблоки.
По случаю праздника в храмах проводили торжественные богослужения, освящались яблоки, и только с этого дня их разрешалось есть. Считалось, что фрукт полностью налился соком и полезными свойствами. Вместе с яблоками освящают мед, сливу, вишню, другие » Читать Дальше »»»»»»)


+2
     Коментариев:(1) Просмотров: (8364) | 09.08.2015 | Раздел: Разно-разное., Здоровье
Назад Назад 1 2 Далее Вперед





Вверх | X™      Публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы предоставлены здесь только для ознакомления, все права на них принадлежат их владельцам.  
Published audio, video, graphic and text materials are given here only for acquaintance, all rights to them belong to their owners.