Финики - Полезные свойства финика     

Финики - Полезные свойства финика

Финики — съедобные плоды некоторых видов финиковой пальмы, особенно вида Финик пальчатый (Phoenix dactylifera). С давних времён используется человеком как высокоценный продукт питания. В продажу обычно поступают как сухофрукты. Популярнейшие сорта финиковой пальмы — деглет нур и маджхоль — культивируются в промышленных масштабах в странах с жарким климатом.

Финик — очень полезный фрукт. Они содержат много углеводов, меди, железа, магния, марганца, калия, кальция, фосфора, натрия, алюминия и много других полезных веществ. В финиках есть 23 вида разнообразных аминокислот, которых нет почти во всех других фруктах.

Финики содержат ряд витаминов, которые помогают усваивать углеводы, регулировать уровень глюкозы в крови и жирные кислоты. Как и большинство растительной пищи, финики не содержат холестерина.

Финики малокалорийны и в них есть масса полезных веществ. Врачи рекомендуют употреблять финик вместо конфет, особенно тем, кто сидит на диете или просто всегда держит свой вес под контролем. Финик широко применяются для борьбы с раковыми опухолями. Финики помогают в лечении туберкулеза, различных видов опухолей.

Сушеные финик помогают работе мозга, они увеличивают производительность мозга на 25 процентов. Финик еще в древности были известны своими целебными качествами. Финик дают человеку силу и энергию, увеличивают продолжительность жизни, усиливают потенцию. Финик положительно сказываются на работе сердца, почек и печени. Финики питают кровь, противостоят многим инфекционным болезням. Финики нужно есть при гипертонии, лечат кашель и выводят мокроту.

Так как в финиках есть много калия, их нужно есть тем, кто страдает от болезней сердца и сосудов. Финики стимулируют работу сердца и укрепляют сосуды. Финики нужно есть при параличе лицевого нерва, при переутомлении и сахарном диабете. Финик нужно есть при дистрофии и женщинам в положении, финики нужно есть, когда кормят детей грудью.

Финики питательный фрукт, они отлично справляются с голодом и насыщают организм полезными веществами. Если съесть 10 фиников, то можно наполнить организм медью, серой и магнием на сутки вперед. Финики богаты фруктозой и глюкозой, которые полностью безопасны для человеческого организма. В этом смысле финики похожи на мед.

Финик уже давно сравнивают со злаковыми культурами по своим лечебным свойствам. Финик полезны всем и детям и взрослым. Финик нужно есть беременным женщинам. Финики полезны при диетическом питании. Они полезны в кулинарии — из них делают торты и пудинги, фруктовые салаты и компоты.

+3
Коментариев:(0) Просмотров: (10816) 13.12.2014 Категория: Разно-разное., Здоровье
     Понравилась новость? Поделись с друзьями.........
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Вверх | X™      Публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы предоставлены здесь только для ознакомления, все права на них принадлежат их владельцам.  
Published audio, video, graphic and text materials are given here only for acquaintance, all rights to them belong to their owners.